さつま汁の栄養成分について
愛媛の鯛海丸では、鯛めしやさつま汁などを通販によってお客様のもとへお届けしております。皆さんはこれまでにさつま汁をお召し上がりになったことがありますでしょうか。さつま汁は非常に栄養成分が詰まった料理として知られているのですが、今回はどのような栄養成分があるのかについて、簡単にご紹介をさせて頂きたいと思います。
まず第一に、さつま汁にはさつまいもが入っているのですが、このさつまいもから食物繊維・ビタミンC・カリウム・カルシウムが入っていますので、腸内環境をきれいに整えてくれるだけではなく、風邪を引きにくくなり、骨も丈夫にしてくれます。また、さつま汁に入っている具材からはたんぱく質、鉄分、ビタミンB1・B２を摂取することができますので、体の組織を作るのを助けたり、貧血予防にもなりますし、疲労回復効果も期待できます。
愛媛の鯛海丸では、朝一番、生簀（いけす）から締めたばかりの、新鮮で安全な鮮魚を全国へお届けします！自社完全管理の養殖で大切に育てられた純度の高い魚なので安心してお楽しみいただけます。プロの目利きにより、脂がのった絶品で美味しい魚を厳選し、お客様のもとへ鯛めしやさつま汁などを通販によって直送致します。